Cettinella
  • Home
  • Attualità
  • Benessere
  • Oroscopo
  • Lifestyle
  • Curiosità
  • Altro
    • Ricette
    • La ricetta della settimana
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Intrattenimento
    • Amici a 4 zampe
    • Storie di Vita
    • Miracoli e Testimonianze
Cettinella
No Result
View All Result
Home Salute

Frullato con pera e zenzero (senza latte): depura, sconfigge adipe e cellulite

Cettinella by Cettinella
10 Maggio 2016
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

L’attività fisica è fondamentale per eliminare cellulite e grasso in eccesso ma anche l’alimentazione ha la sua influenza. Un frullato a base di pera, con l’aggiunta di un po’ di zenzero e assolutamente niente latte, dà un ottimo sprint per raggiungere i risultati desiderati.

 

L’attività fisica è fondamentale per eliminare cellulite e grasso in eccesso ma anche l’alimentazione ha la sua influenza. Un frullato a base di pera, con l’aggiunta di un po’ di zenzero e assolutamente niente latte, dà un ottimo sprint per raggiungere i risultati desiderati. La bevanda è semplice da realizzare e dal sapore gradevole.Per realizzarla in casa occorrono 2 pere e un po’ di zenzero. Le pere sono ricche di iodio e pectina: il primo accelera il metabolismo e aiuta a prevenire l’ipotirodismo (tra i principali colpevoli dell’aumento di peso), il secondo aiuta a liberarsi dalle scorie responsabili dell’odiosa pelle a buccia d’arancia. Lo zenzero poi è un potente antinfiammatorio e digestivo, ottimo per aiutare la circolazione e ridurre l’adipe.
Lo zenzero ha un sapore forte che non piace a tutti, di conseguenza il suo il suo dosaggio va calibrato con attenzione. Per diluire il frullato si può ricorrere ad un po’ d’acqua o ghiaccio (così facendo sarà anche molto rinfrescante) ma assolutamente non deve essere utilizzato il latte. Così facendo la bibita manterrà inalterate le sue proprietà senza alzare l’apporto calorico. Al contrario, il frullato con pera e zenzero può costituire una buona merenda, adatta alla bella stagione come all’inverno, capace di appagare lo stomaco e quindi di prolungare il senso di sazietà (si deve anche a questo l’effetto coadiuvante per la dieta). Meglio ancora, si può bere il frullato subito dopo pranzo o cena. L’effetto drenante e sgonfiante arriverà dopo un paio di settimane.

Frullato con pera e zenzero (senza latte): depura, sconfigge adipe e cellulite
Ovviamente nessuna bevanda può considerarsi miracolosa e da sola non può certo permettere di raggiungere i risultati sperati. Ciò nonostante vale la pena inserire il frullato all’interno di un ‘mix’ costituito anche da una corretta alimentazione e da regolare attività fisica (per quanto riguarda la cellulite, lo sport in acqua è sempre l’ideale).
Il corpo è altamente ricettivo (soprattutto in alcuni momenti della giornata. LEGGI ANCHE: ZENZERO, LIMONE E CETRIOLO: VIA IL GRASSO IN ECCESSO GRAZIE AL FRULLATO NOTTURNO) e di certo saprà prendere da ogni elemento l’aspetto a lui più utile e benefico.fonte

LEGGI ANCHE:

Ictus, se hai questo gruppo sanguigno sei più a rischio: ecco perché

Covid sintomi, cambia tutto: attenzione alla mutazione del virus

Tags: benesseresalute

Related Posts

Ictus gruppo sanguigno
Salute

Ictus, se hai questo gruppo sanguigno sei più a rischio: ecco perché

31 Gennaio 2023
covid sintomi -min
Salute

Covid sintomi, cambia tutto: attenzione alla mutazione del virus

14 Dicembre 2022
matteo bassetti
Salute

Matteo Bassetti, l’allarme dell’esperto “L’influenza mi preoccupa più della pandemia Covid”

9 Dicembre 2022
scattano le multe-min
Salute

Scattano le multe per i no vax over 50: sanzioni in arrivo a dicembre, ecco le regioni più colpite

2 Dicembre 2022

LA REDAZIONE CONSIGLIA

i 5 segni più pettegoli dello zodiaco
Oroscopo

I 5 segni più pettegoli dello zodiaco, attenzione a non dargli troppe confidenze

9 Febbraio 2023
Muore per encefalite a 2 anni e mezzo lasciata senza cure
attualità

Muore per encefalite a 2 anni e mezzo: lasciata senza cure per un’ora e mezza

9 Febbraio 2023
Elena Fanchini è morta a 37 anni
attualità

Elena Fanchini è morta a 37 anni: addio alla campionessa di sci

8 Febbraio 2023
Oroscopo del giorno giovedì 9 febbraio
Oroscopo

Oroscopo del giorno giovedì 9 febbraio, fascino e grinta daranno una mano ai Leone

8 Febbraio 2023
La foto del gatto salvato dalle macerie
Amici a 4 zampe

La foto del gatto salvato dalle macerie del terremoto in Turchia

8 Febbraio 2023
punti di forza-min
Oroscopo

Punti di forza e di debolezza di ogni segno zodiacale, e tu conosci i tuoi?

8 Febbraio 2023
  • Redazione
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Note Legali
  • Contattaci

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • La ricetta della settimana
  • Curiosità
  • Viaggi e Turismo
  • Rimedi naturali
  • Ricette
  • Oroscopo
  • Amici a 4 zampe
  • Miracoli e Testimonianze

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.