Oggi vi parliamo di una ricetta molto speciale, un infuso che vi aiuterà ad eliminare il grasso sulla pancia, sulla schiena e sulle braccia in appena 4 giorni.
Tutti noi desideriamo una ventre piatto, ma dobbiamo ovviamente essere in grado di fare qualche piccolo sacrificio.
Ciò che vogliamo dire è che non è sempre indicato seguire diete folli o fare attività fisica ogni giorno.
Spesso, infatti, è nell’equilibrio che riusciamo ad ottenere dei risultati immediati. Pertanto adottiamo un regime alimentare sano.
Poi, cerchiamo di seguire una nostra routine: passeggiamo, camminiamo, facciamo uno sport che ci piaccia.
L’ideale è adottare una dieta equilibrata, senza eccessi, camminare con regolarità, e consumare alimenti e infusi che possano ottimizzare la perdita di peso.
Nello specifico, questo infuso vi consente di attivare il metabolismo e di proteggere lo stomaco da eventuali gastriti.
Ingredienti e procedimento
Avendo proprietà digestive, un ingrediente essenziale della miscela è la salvia. Oltre alla salvia, useremo lo zenzero, l’alloro.
La prima cosa da fare è mettere in infusione tre foglie di salvia. Non tagliamola: lasciamola in infusione per almeno mezz’ora.
Successivamente, prepariamo lo zenzero tagliato a dadini e il nostro alloro, almeno due foglie. Quando la salvia sarà pronta, aggiungiamo alloro e zenzero per altri dieci minuti.
Facciamo trascorrere un quarto d’ora; infine, possiamo filtrare il nostro composto e berlo almeno una volta al giorno.
Disclaimer: Questo articolo non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
