Misurare la pressione arteriosa sembra un gesto semplice, ma alcuni dettagli possono influenzare in modo significativo il risultato. Tra questi, la posizione del braccio durante la rilevazione riveste un ruolo fondamentale.
Secondo una ricerca pubblicata su JAMA Internal Medicine, mantenere il braccio in una posizione non corretta può portare a registrare valori più elevati rispetto a quelli reali, con il rischio di classificare erroneamente una persona come affetta da pressione alta.
“La posizione del braccio fa un’enorme differenza nella precisione di una misurazione della pressione sanguigna” ha affermato la professoressa Tammy Brady della Johns Hopkins University School of Medicine che ha supervisionato l’analisi.
Misurare la pressione a casa: L’errore che sbaglia i valori
Lo studio ha coinvolto 133 partecipanti di età compresa tra 18 e 80 anni, sottoposti a diverse misurazioni della pressione. I ricercatori hanno confrontato i dati ottenuti con il braccio appoggiato su un tavolo, appoggiato sulle gambe e lasciato lungo il fianco. Per garantire una maggiore affidabilità dei risultati, è stata effettuata anche una serie aggiuntiva di misurazioni con il braccio sostenuto dal tavolo, così da valutare le normali variazioni che possono verificarsi tra una rilevazione e l’altra.
I risultati hanno mostrato che le posizioni non raccomandate tendono ad aumentare la pressione arteriosa. Quando il braccio è appoggiato sulle gambe, la pressione sistolica risulta mediamente più alta di 3,9 mmHg, mentre la diastolica aumenta di circa 4 mmHg. Ancora più marcata la differenza quando il braccio resta rilassato lungo il corpo: in questo caso la pressione sistolica può aumentare di 6,5 mmHg e quella diastolica di 4,4 mmHg. Per ottenere una misurazione accurata, le linee guida dell’American Heart Association raccomandano di sedersi comodamente con la schiena appoggiata allo schienale della sedia e i piedi ben poggiati sul pavimento.
Il braccio deve essere sostenuto da un tavolo e il manicotto dello sfigmomanometro deve trovarsi all’altezza del cuore. Questo accorgimento permette di ridurre il margine di errore e di ottenere una valutazione più attendibile dello stato di salute cardiovascolare.