Tecnica per dire addio all’alito cattivo e curare l’igiene orale.Avete mai sentito parlare o avete mai provato l’Oil Pulling? Per chi non lo sapesse si tratta di un’antica procedura ayurvedica.
Un rimedio naturale molto efficace ed economico, che promette grandi benefici alla salute orale e sistemica. Sostanzialmente si tratta di un risciacquo orale della durata di circa 20 minuti, effettuato con olio biologico e spremuto a freddo, di girasole, sesamo o cocco.
Questo tipo di pratica, sembra essere dunque molto efficace per la salute orale della nostra bocca. Con l’Oil pulling i grassi contenuti in questo tipo di olio raccolgono tutti i metalli pesanti sprigionati nel corso della notte e derivati dal cibo industriale e OGM.
Ma anche dall’inquinamento dell’acqua che abbiamo a disposizione dell’aria che respiriamo. L’efficacia dell’Oil Pulling è stata dimostrata da numerose testimonianze provenienti da tutto il mondo e da vari studi scientifici.
Uno di questi dimostra come l’Oil Pulling, aiuti ad incrementare la salute e l’igiene orale agendo anche sui metalli pesanti, così come sui germi raccogliendole sia dai denti che dalla saliva. Nello specifico possiamo dire che i vantaggi dell’Oil Pulling sono i seguenti.
Oil Pulling: benefici e vantaggi
Rafforza i denti e gengive e mascella, previene l’alito cattivo, previene la secchezza delle labbra, della bocca e della gola, previene le malattie delle gengive e della bocca come carie e gengivite. Agisce come rimedio l’alito cattivo per il sanguinamento delle gengive.
Agisce sul mal di testa, riduce i sintomi della bronchite, contribuisce a ridurre le normali funzioni renali, contribuisce a ridurre la congestione del seno. Riduce i sintomi di sbornia dopo il consumo di alcol e riduce i sintomi delle allergie.
Come applicare questa tecnica dell’OIL pulling? Innanzitutto bisognerà pulire bene la lingua. Una volta rimosso uno strato di sporco che si aveva sulla lingua è possibile fare l’Oil pulling mettendo in bocca un cucchiaio di olio di sesamo biologico spremuto a freddo e sciacquando la bocca energicamente per circa 10-15 minuti.
Bisognerà ripetere quest’operazione ogni mattina e i risultati saranno davvero sorprendenti e pare che completata questa pratica, non sia necessario lavare i denti.
Questa tecnica pare aiuti il sistema linfatico a rimuovere i batteri dannosi donando beneficio alla microflora. Crea dunque un ambiente sano dove questa possa rifiorire, e proprio per questo motivo, pare che questa prospettiva olistica sia stata utilizzata come misura preventiva per molti altri disturbi.