C’è chi si affida a dei professionisti e c’è chi invece segue un regime alimentare ipocalorico, senza sentire il bisogno di recarsi in palestra. Molti optano per dei Rimedi naturali che possono aiutare a ridurre l’appetito senza però dover necessariamente perdere l’energia, oltre che dei rimedi che possono portare il nostro corpo a perdere peso senza comunque faticare troppo.
Tra i rimedi naturali citiamo sicuramente il limone che pare abbia delle ottime proprietà per poter combattere le indigestioni, bruciori di stomaco, ma anche il gonfiore e il gas intestinale.
Inoltre questo agrume sembra sia importante perché stimola il fegato a produrre la bile e questo inevitabilmente facilita la digestione degli acidi alimentari.
Ma non finisce qui, perché il limone è anche un ottimo diuretico naturale che aiuta ad eliminare le tossine dal corpo grazie ad una concentrazione alta di acido citrico
Questa nello specifico aiuta a dare una maggiore efficienza agli enzimi che vanno a stimolare il fegato. Inoltre il limone è anche molto ricco di vitamina C e questo lo rende un alleato del nostro sistema immunitario.
Qui di seguito vi daremo alcuni utili consigli per poter preparare un’ottima bevanda dimagrante a base proprio di limone.
Come preparare la bevanda
Ingredienti
– un cucchiaio di cannella
– un cucchiaio di miele puro
– il succo di mezzo limone.
Preparazione
Procedete con il far bollire l’acqua, lasciandola raffreddare per un po’ e poi Aggiungete il succo del limone e gli altri ingredienti ovvero il miele e la cannella, mescolando il tutto con l’aiuto di un cucchiaio.
Questa bevanda può essere bevuta sia fredda che calda, ma l’importante è che venga Assunta a digiuno.
Se volete potete anche berne un bicchiere prima di cena e consumatela comunque giornalmente, Finché non avete ottenuto il vostro risultato.
È consigliabile associare al consumo della bevanda anche una dieta sana ed equilibrata oltre che un po’ di esercizio fisico.
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