Spasmo ipnico: la sensazione di cadere mentre dormiamo, perché succede
Sognate di cadere nel vuoto? Ecco cosa significa davvero. Molte persone soffrono di spasmo ipnico durante la notte. Non è ...
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Dormire per cancellare i ricordi inutili: cosa sapere
Dormire per cancellare i ricordi inutili e fissare i più importanti. Pare che dormire per cancellare i ricordi inutili sia ...
Incubi e brutti sogni: quando sogniamo e quando no
Incubi e brutti sogni: che differenza c’è. Qual è la differenza tra incubi e brutti sogni? L'Università di Montreal ha ...
Dormire con chi russa può danneggiare la salute
Dormire è fondamentale per la nostra salute. Dopotutto, se non dormiamo, potremmo sentirci molto più stanchi e affaticati. Per questo ...
Lo scopo del sonno: riposiamo per dimenticare
Perché dormiamo? Scoperto lo scopo del sonno: dormiamo per dimenticare. Lo scopo del sonno è dimenticare tutti i nostri ricordi, ...
Il sonno: gli esperti rivelano perché il corpo si muove
Durante il sonno, il nostro corpo si muove. Ma cosa c'è da sapere? Quando dormiamo, talvolta ci svegliamo per esempio ...
Le donne devono dormire più degli uomini: lo afferma la scienza
Le donne devono dormire più degli uomini secondo la scienza. Il loro cervello lavora molto di più; nel momento in ...
Interpretazione dei sogni: il sogno rappresenta una parte di noi
Secondo l'interpretazione dei sogni, ogni sogno rappresenta una parte di noi. Per questo motivo, quando sogniamo, se al risveglio ricordiamo ...
Soffrire di insonnia: scoperti sette geni che la causano
Soffrire d'insonnia è causato da neuroni e da geni. A rilevarlo sono due autorevoli ricerche che sono state pubblicate sulla rivista Nature Genetics, che ...
Luna storta e malumore al mattino? Nove trucchi per alzarvi col piede giusto
Tante persone si alzano al mattino con la luna storta e zero voglia di dialogare con il mondo, mentre altri ...
