I vantaggi di bere tutti i giorni acqua e bicarbonato sono molteplici e purtroppo poco conosciuti. Il bicarbonato di sodio e un prodotto presente in quasi tutte le case e viene utilizzato nella maggior parte dei casi per svolgere le pulizie domestiche o in cucina.
Pochissime persone però, sono a conoscenza delle sue grandi proprietà che possono dare una svolta decisiva al nostro organismo. Quest’ultimo infatti, fa bene alla nostra salute e può essere assunto ogni giorno sciolto all’interno di un bicchiere d’acqua dopo ogni pasto principale.
Oggi vogliamo spiegarvi la sua importanza ma soprattutto i benefici che il bicarbonato può apportare al nostro organismo se, assunto con regolarità e nelle giuste dosi. Grazie a diversi studi, è emerso come questo prodotto sia in grado di regolare il pH naturale del sangue e ridurre anche i livelli di acidità.
Vediamo nel dettaglio tutti i benefici dell’assumere un cucchiaino di bicarbonato di sodio sciolto in acqua dopo i pasti. Una volta scoperti i suoi molteplici lati positivi per il vostro organismo, non potrete più farne a meno.
I vantaggi di bere tutti i giorni acqua e bicarbonato
È un’alcalinizzante naturale: Gran parte dei cibi che mangiamo e il nostro stile di vita quotidiano, spesso può portarci ad avere un organismo acido. Proprio per questo, assumere un cucchiaino di bicarbonato sciolto in acqua può neutralizzare la classica acidità regolando il pH del nostro corpo. Mantenere i livelli di acidità bassi, aiuta a prevenire l’artrite, il cancro e anche l’osteoporosi.
Allevia e previene le infezioni del tratto urinario: Esso è in grado di combattere e prevenire le infezioni urinarie svolgendo il compito di ‘barriera protettiva’.
Regola il tasso di colesterolo: Per diminuire il colesterolo alto chiamato anche ‘colesterolo cattivo’, non vi resta che bere un bicchiere d’acqua con del bicarbonato di sodio.
Dona energia e aumenta le prestazioni fisiche: Esso in grado di tenere sotto controllo l’acidità, ci aiuterà anche a combattere l’acido lattico durante la nostra attività fisica.
Combatte i problemi articolari: Grazie alla sua proprietà di regolare il pH del sangue, il bicarbonato è in grado di prevenire le varie patologie ad esse legate come disturbi cronici e malattie come l’artrite e la gotta.
Proprietà antisettiche: Il bicarbonato di sodio ha anche un leggere effetto antisettico in grado di combattere virus e batteri.
Antiacido naturale: Esso è in grado di aiutare ed eliminare gli acidi gestrici che portano ad avere il classico e fastidioso reflusso acido.
Come e quando assumere un cucchiaino di sodio e acqua
Le dosi per assumere questo prodotto senza incombere in problemi fisici è:
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio (3 gr)
1 bicchiere d’acqua (200 ml)
Mescolate il tutto fino a quando, non sarà completamente sciolto e assumetelo solamente dopo ogni pasto principale.
Quando invece, volete combattere i classici malanni di stagione come raffreddore e influenza, vi basterà assumerlo in questo modo:
– 1° giorno: mezzo cucchiaino di bicarbonato da sciogliere in un bicchiere di acqua ogni tre ore per un massimo di 5 volte.
– 2° giorno: tre volte al giorno con le stesse dosi sopra riportate.
– 3° giorno: una volta dopo pranzo ed una dopo cena utilizzando le stesse dosi indicate in precedenza.
Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.