Il mal di gola e l’influenza soprattutto nel periodo più freddo sono purtroppo de problemi che la maggior parte di noi ha e per il quale, affidarsi ad una buonissima tisana salvia e limone può però fare la differenza.
Prima di affidarci ai classici medicinali che spesso ci portano a spendere una sommai importante ma soprattutto possono irritare il nostro stomaco, proviamo a preparare questo tipo di tisana.
Stiamo parlando di un vero e proprio decotto di salvia e limone nonché un rimedio naturale in grado di alleviare i problemi di digestione ma anche di tosse, mal di gola e influenza nel giro di pochissimi giorni.
Senza ombra di dubbio, almeno una volta nella vita l’avrete assaggiata grazie alle vostre nonne che, la reputano un vero rimedio naturale efficace ma soprattutto dalle grandi proprietà benefiche per tutto il nostro organismo.
Vediamo insieme come prepararla in pochissimi minuti ma soprattutto come i due ingredienti principali possano apportare tantissimi benefici grazie alle loro proprietà.
Tisana salvia e limone senza zucchero: Benefici e proprietà contro l’influenza
La salvia è perfetta per chi ha il mal di gola perché in grado di proteggere il cavo orare e curare le infezioni come la gengivite, l’accesso ai denti ma anche i problemi alla bocca. Favorisce la digestione ma anche a depurare l’organismo.
Per quanto riguarda invece le proprietà di limone, ecco è ricco di Vitamina C ma anche di altre sostanze benefiche ovvero antiossidante, digestivo ma anche depurativo e antibatterico. Inoltre, va a rafforzare le difese immunitarie rendendosi un vero alleato contro l’influenza
Per preparare questo tipo di tisana ci occorrerà: Un limone, 8 foglie di alloro, 2 tazze di acqua e miele a scelta.
Iniziamo lavando le foglie di salvia e di limone. Prendiamo un bollitore oppure un pentolino e inseriamo le due tazze di acqua, le foglie di salvia fatte a pezzetti e un mezzo limone con la scorza tagliato a fettine.
Andiamo a bollire per circa 4/5 minuti, una volta pronto non ci resta che filtrare il tutto in due tazze con il dolino e se volete potete aggiungere del miele a piacere. Una volta pronto non ci resta che berlo caldo oppure freddo per sentire fin da subito alleviare i nostri problemi di mal di gola ma anche di naso chiuso.
Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.
