Laura Pausini ha postato svariate foto durante il giorno di Pasqua, nel quale si è mostrata particolarmente sorridente e serena, mentre si gode una location da sogno e la sua dieta; un post con il quale ha augurato delle buone feste a tutti. Ciò che però molti hanno notato è la sua splendida forma fisica e i chili persi negli ultimi mesi.
Una signora si è detta molto incuriosita dalla sua incredibile forma fisica ed è per questo che, in maniera molto concisa e diretta, ha richiesto il suo metodo per aver perso peso rimanendo in forma. La risposta della cantante non si è comunque fatta attendere.
La dieta di Laura Pausini: “Ho perso 20 chili, vi spiego come ho fatto”
La cantante ha infatti raccontato quello che è stato il suo lungo percorso, raccontato in una altrettanto lunga descrizione, in cui ha spiegato passo dopo passo il suo percorso alimentare e l’allenamento da lei svolto. Ecco, quindi, quella che è stata la risposta di Laura Pausini.
Laura ha iniziato spiegando che: “Ho iniziato una dieta con un dietologo ad aprile scorso. Ho mangiato da sola per 5 mesi pesando tutto e non sgarrando mai” ed ha poi aggiunto: “Ho iniziato a fare ginnastica 3 volte alla settimana per un anno intero e ho fatto un tour che mi portava 3 ore ogni sera sul palco dove non mi risparmiavo fisicamente”.
“Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori”.
E ancora: “Non ho fatto punture e non ho usato i metodi che vanno di moda oggi per dimagrire velocemente nonostante tutti le l’ho consigliassero e a proposito di questo non sono un medico ma prima di mettere nel corpo qualcosa io preferisco conoscere le possibili controindicazioni“. Ha poi aggiunto: “Per perdere chili (a me per lo meno) ci vogliono soprattutto volontà e sacrificio e se lo si fa senza fretta anche la pelle e il buon umore ne traggono beneficio”.
