Combatti lo stress in questo modo! State vivendo un particolare momento di stress e volete superarlo senza bisogno di prendere farmaci? Se la risposta è sì, sembra proprio che ci sia un rimedio del tutto naturale per combattere lo stress.
Curiosi di sapere quale?
Secondo quanto riferito da un gruppo di ricercatori, sembra che annusare la maglia del proprio partner possa aiutare a combattere lo stress.
Non si tratta di una bufala, ma più che altro del risultato di una ricerca scientifica effettuata proprio da un gruppo di esperti dell’università della British Columbia in Canada e pubblicato poi sulla rivista scientifica Journal of Personality and social Psychology.
Sembra proprio Che l’odore di qualcuno che conosciamo ed a cui siamo sentimentalmente legati possa aiutarci a combattere lo stress e cancellare il nervosismo.
Di contro il profumo di uno sconosciuto non farebbe altro che innalzare i livelli di cortisolo, aumentando dunque lo stress.
Lo studio: combatti lo stress così
“Molte persone indossano la maglietta del partner o dormono sul suo lato del letto quando è lontano, ma potrebbero non rendersi conto del perché mettono in atto questi comportamenti.
I risultati suggeriscono che il profumo del partner da solo, anche senza la sua presenza fisica, può essere un potente strumento per aiutare a ridurre lo stress”, è questo quanto spiegato dalla dottoressa Marlise Hofer che ha commentato in questo modo i risultati di questa incredibile ricerca.
Per poter arrivare a questi risultati, sembra che gli esperti abbiano analizzato il comportamento di circa un centinaio di coppie.
Nello specifico è stato chiesto agli uomini di indossare una maglietta pulita per circa 24 ore senza utilizzare alcun tipo di deodorante, senza mangiare cibo e senza fumare.
Le maglie sono state poi congelate per cercare di far rimanere più a lungo possibile l’odore. In un secondo momento è stato chiesto alle donne di annusare in modo del tutto casuale una maglietta ed i risultati sono stati davvero sorprendenti.
Gli studiosi pare abbiano scoperto che nel momento in cui le volontarie annusavano la maglietta indossata dal proprio partner, avvertivano un senso di calma e dunque si sentivano meno stressate.
E’ inoltre emerso che alla fine dell’esperimento, il livello di cortisolo era in queste donne più basso. E voi che ne pensate?
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