Parlando delle funzioni del tuo intestino, costipazione, diarrea e patologie causate da una cattiva prevenzione della salute del tuo colon, possono portare a dei problemi davvero fastidiosi.
In questo articolo puoi imparare come migliorare la tua salute e così evitare seri problemi che si sviluppano con un colon pieno di tossine. La buona notizia è che ci sono diversi modi con cui puoi proteggere il tuo corpo.
Infatti, molte persone che non sono particolarmente grasse, hanno con se attorno a 11 kg di materia fecale nel loro colon! La sporcizia accumulata nel colon può portare a molti problemi e a squilibri del corpo.
La prima cosa da fare è depurare il tuo colon utilizzando questo rimedio fatto in casa che consiste in una combinazione di zenzero, mele biologiche, sale marino e limone.
La Ricetta per depurare il colon
Ti servirà:
1 tazza di succo di mela biologica;
2 cucchiai di succo di limone biologico;
1 cucchiaio di succo di zenzero biologico;
½ cucchiaino di sale;
½ tazza di acqua calda purificata.
Preparazione:
Ti servirà una centrifuga per il ottenere il succo dagli ingredienti (mela, limone e zenzero);
In una casseruola aggiungi 100 ml di acqua calda e cuoci a fuoco lento. L’acqua non deve arrivare ad ebollizione;
Trasferisci l’acqua in un bicchiere ed aggiungi il sale;
Mescola fino a quando il sale non sarà del tutto disciolto;
Aggiungi il succo di mela, limone e di zenzero e mescola bene.
Il tuo drink è pronto!
Come consumarlo:
Devi bere un bicchiere di questa bevanda al giorno a stomaco vuoto e prima della colazione.
Il limone e le mele nella bevanda sono ricchi di minerali, antiossidanti e di vitamine che miglioreranno il tuo sistema immunitario, combatteranno malattie ed infezioni e depureranno il tuo organismo dalle tossine dannose.
Durante gli anni abbiamo provato diverse bevande depuranti ma questa bevanda è una delle più efficaci. Inoltre bevi molta acqua per aumentare gli effetti depurativi di questo rimedio!
Disclaimer: Questo articolo non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
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