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Calcoli renali rimedi: 10 consigli sulla dieta e sugli integratori

I rimedi dei calcoli renali cominciano a tavola e non solo: la dieta e gli integratori da considerare per combattere la problematica.

by Serena De Filippi
11 Ottobre 2019
in Benessere
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I calcoli renali possono essere trattati con alcuni rimedi naturali. In base al disturbo e alla causa, dobbiamo comprendere come migliorare la nostra salute. Le cause dei calcoli renali, infatti, possono essere molteplici.

Ad esempio, una cattiva alimentazione, priva di soli minerali e ricca di proteine, può causare questo disturbo. Allo stesso modo, anche la disidratazione è sbagliata, così come integrare l’acqua ad alto residuo fisso.

Prima di tutto, la dieta per i calcoli renali prevede integrare molta acqua, almeno un bicchiere pieno ogni ora, circa 200 ml. Allo stesso modo, dovremmo ridurre i legumi e la frutta secca, eliminare le bevande energetiche e gassate.

Invece, dovremmo preferire alimenti ricchi di magnesio, di acido ossalico e di calcio. Dobbiamo dunque integrare l’avocado, le banane, gli spinaci, le patate, i pomodori: gli ortaggi che ci diano un giusto carico nutrizionale.

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Calcoli renali rimedi

Abbiamo menzionato il magnesio; integrare il magnesio è indispensabile per prevenire questa problematica Inoltre, dobbiamo anche avere cura di integrare la Vitamina B6 e la Vitamina E. Indicati i succhi di mirtillo rosso, che ripristinano il pH dell’organismo.

Possiamo consigliarvi anche di bere un quarto di tazza di aloe vera ogni giorno, oppure di introdurre 500 ml di radice di tarassaco. Quest’ultima è perfetta per rafforzare i reni.

Anche l’uva ursina offre dei benefici per ripulire il tratto: 500 mg al giorno contro i calcoli renali. Da menzionare è la tisana allo zenzero, perfetta per contrastare l’infiammazione ai reni. Una pianta amica dei reni può essere la solidago Virgaurea.

La Solidago Virgaurea si trova nelle erboristerie e scioglie i calcoli renali in maniera naturale. Oppure, si possono mescolare tre cucchiai di olio di oliva con due cucchiai di succo di limone; è un rimedio naturale delle nostre nonne contro il dolore da calcoli renali.

Il sito web parlaredime.it consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.

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