Cettinella
  • Home
  • Attualità
  • Benessere
  • Oroscopo
  • Lifestyle
  • Curiosità
  • Altro
    • La ricetta del giorno
    • La ricetta della settimana
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Intrattenimento
    • Amici a 4 zampe
    • Storie di Vita
    • Miracoli e Testimonianze
Cettinella
No Result
View All Result

Home » La dieta della zuppa del dottor Oz, dimagrire con le minestra

La dieta della zuppa del dottor Oz, dimagrire con le minestra

Avete mai sentito parlare della dieta della zuppa? Un regime alimentare che vi consentirà di perdere peso: ecco cosa sapere.

Gianluca Mercurio by Gianluca Mercurio
29 Aprile 2019
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

La dieta della zuppa del dottor Oz è un regime alimentare che consiglia di integrare una zuppa al giorno. Le zuppe hanno un effetto depurativo e rimettono in forma l’intestino. Oltre a questo, però, sono molto gustose e soprattutto efficaci.

Osserveremo come l’addome si sgonfierà e vi aiuterà a perdere peso. I benefici delle zuppe per la nostra salute sono molteplici: sono ricchi di vitamine e di sali minerali.

LEGGI ANCHE:

La dieta della tiroide: cosa mangiare e quali cibi scegliere per perdere fino a 20 chili

Ruta, una pianta miracolosa: cura la tosse e l’influenza, abbassa il colesterolo ed allontana le negatività

Sono ottime anche per l’apporto di fibre che danno all’organismo, da non sottovalutare. Regolano il livello degli zuccheri presenti nel sangue.

Dieta della zuppa del Dottor Oz

Per preparare la prima zuppa, dovrete soffriggere con l’olio di cocco 40 grammi di cipolla bianca, due cucchiai di zenzero fresco. La cipolla tagliatela a dadini.

Poi, aggiungete anche 600 grammi di piselli; mescoliamo per almeno un minuto. Infine aggiungiamo il brodo vegetale: 700 ml.

Portiamo ad ebollizione, mettiamo il coperchio, impostiamo la fiamma a moderata intensità e attendiamo dieci minuti.

Seconda Zuppa

Per la seconda zuppa, tagliamo a pezzi grossolani sei cipolle, due peperoni verdi, cinque pomodori pelati, un cavolo e uno spicchio d’aglio.

Versiamo i nostri ortaggi in una pentola abbastanza capiente, con 1,5 litri di acqua. Facciamo cuocere per almeno mezz’ora. Infine, aggiungiamo il pepe nero e il sale.

Terza Zuppa

Sempre utilizzando una pentola con 1,5 litri di acqua, aggiungiamo la barbabietola, tre porri, mezzo cavolo, uno spicchio di aglio e una cipolla.

Facciamo cuocere a fuoco lento e infine aggiungiamo il sale e il pepe nero. Per la dieta della zuppa del dottor Oz, in questa variane consiglia yogurt scremato e senza zuccheri.

Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.

Related Posts

la dieta della tiroide
Benessere

La dieta della tiroide: cosa mangiare e quali cibi scegliere per perdere fino a 20 chili

8 Giugno 2023
Ruta, una pianta miracolosa
Benessere

Ruta, una pianta miracolosa: cura la tosse e l’influenza, abbassa il colesterolo ed allontana le negatività

1 Giugno 2023
Zanzare addio
Benessere

Zanzare addio: ecco svelato il profumo che le tiene lontane

26 Maggio 2023
Altro che camminata
Benessere

Altro che camminata, cervello giovane e in forma? Ecco l’attività che dovremmo fare tutti. Lo dice la scienza

27 Aprile 2023

LA REDAZIONE CONSIGLIA

Bimba di 14 mesi muore mentre gioca con uno zaino
attualità

Bimba di 14 mesi muore mentre gioca con uno zaino: il doloroso appello dei genitori

10 Giugno 2023
Caso tramontano, i primi esiti dell’autopsia
attualità

Caso Tramontano, i primi esiti dell’autopsia sul corpo di Giulia: i dettagli

9 Giugno 2023
Oroscopo del giorno sabato 10 giugno
Oroscopo

Oroscopo del giorno sabato 10 giugno, tornerà l’amore nella vita dei Sagittario

9 Giugno 2023
Famiglia Tramontano, il legale
attualità

Famiglia Tramontano, il legale: “Se Giulia era in travaglio per Impagnatiello cambia l’imputazione”

9 Giugno 2023
Oroscopo di Branko e Paolo Fox del weekend
Oroscopo

Oroscopo di Branko e Paolo Fox del weekend: le previsioni di sabato 10 e domenica 11 giugno 2023

9 Giugno 2023
Il gatto di Giulia Tramontano rimasto orfano viene adottato
Amici a 4 zampe

Il gatto di Giulia Tramontano rimasto orfano viene adottato dai vicini di casa a Senago

9 Giugno 2023
  • Redazione
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Note Legali
  • Contattaci

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • La ricetta del giorno
  • La ricetta della settimana
  • Curiosità
  • Viaggi e Turismo
  • Rimedi naturali
  • Oroscopo
  • Amici a 4 zampe
  • Miracoli e Testimonianze

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.