Appaiono come linee di colore bianco e rosso e sono l’incubo delle donne, le smagliature, quelle fastidiose cicatrici antiestetiche. Il problema delle smagliature si verifica quando la pelle comincia a perdere la sua naturale tonicità.
Può verificarsi, infatti, a seguito di una perdita o di un aumento improvviso di peso, ma talvolta anche quando ci rimettiamo in forma con un piano alimentare. Inoltre, anche una gravidanza può influire: che cosa fare a tal proposito?
Un forte cambio di peso può avere diverse conseguenze sul nostro organismo. Le smagliature possono essere di colore rosso o bianco. Quando appaiono nella forma rossa, significa che si sono appena create.
Invece, la smagliatura di colore bianco si è ormai cicatrizzata. Indubbiamente, il modo migliore per combatterle è prevenirle. Qui gioca un ruolo essenziale non solo l’alimentazione, ma anche i massaggi e l’attività fisica.
Eliminiamole, dunque, proprio in principio: durante la fase in cui appaiono come linee di colore rosso, dobbiamo massaggiare bene la zona con oli naturali. Questo serve per mantenere attivo il flusso sanguigno.
Le smagliature: come eliminarle
Per quanto riguarda l’alimentazione, abbiamo a nostra disposizione dei cibi ricchi di Vitamina E, e in questo caso ci riferiamo ai semi di soia, alla farina di avena, alle nocciole. Non devono mai mancare sulla nostra tavola.
La Vitamina E è indispensabile nella lotta contro le smagliature. Allo stesso modo, possiamo utilizzare i semi di lino. Questi vi permettono di assumere i grassi Omega-3, essenziali per produrre naturalmente collagene.
Il collagene è una delle sostanze fondamentali, in quanto la sua produzione mantiene elastica e tonica la pelle. Per prevenire queste cicatrici antiestetiche, dunque, il primo passo comincia a tavola, oltre a molto esercizio fisico.
Purtroppo, contro le smagliature di colore bianco c’è ben poco da fare. Non possiamo eliminarle, ma possiamo certamente ridurre il loro impatto visivo. Vale sempre il consiglio di massaggiare la zona con gli oli essenziali o con creme specifiche.
Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.
