Il succo di melograno è considerato un vero e proprio alleato di salute in autunno. Dal punto di vista nutrizionale, il melograno presenta un gran numero di flavonoidi e di polifenoli. Quali sono i benefici e le proprietà del frutto?
Alcuni nutrizionisti, infatti, consigliano di assumere il succo di melograno poiché è considerato un anticoagulante naturale; serve per abbassare la pressione sanguigna, avendo un gran numero di vitamine e di sali minerali.
Essendo ricco di Vitamina C, il melograno è perfetto da integrare proprio in autunno, quando è indispensabile combattere contro i classici malanni di stagione, come le prime influenze e il raffreddore. Un trattamento naturale benefico.
Tra le altre cose, infatti, avendo i polifenoli, sfrutteremo il melograno anche per prevenire le placche dentali e non solo. Chi segue la dieta o fa sport, sa che è ricco di propina e di metionina; offre azioni antiossidanti.
Succo di melograno: benefici procedimento
Come mangiare il melograno? Possiamo mangiare i suoi chicchi a merenda o durante lo spuntino, oppure possiamo anche preparare il succo, che è molto buono da bere e che si prepara davvero facilmente.
Vi consigliamo per la preparazione il classico spremiagrumi, in modo tale da conservare le proprietà nutritive del frutto, oltre a uno sgranatore. Quando taglieremo a metà il frutto, andremo a sgranare i chili del melograno.
Poi, quando i chicchi saranno sgranati, potremo cominciare a utilizzare lo spremiagrumi; prepariamo il nostro succo e aggiungiamo un po’ di limone per evitare che possa ossidarsi. Potremo beneficiare di tutte le sostanze nutritive; possiamo bere tranquillamente il succo di melograno per colazione.
Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.
