Zanzare ecco i cibi da mangiare per non essere punti. E’ iniziato il periodo in cui è più facile essere punti da questi insetti molto fastidiosi. Anche una semplice puntura sulla pelle molto lieve causa l’insorgenza di un pongo pruriginoso che porta fastidio.
Un noto entomologo forense, Jerry Butler, si intende si zanzare e sembra abbia dato delle informazioni molto importanti su questi insetti. Stando a quanto riferito dall’entomologo forense presso l’Università della Florida, a colpire sono per lo più gli esemplari femmina.
Alcuni studi, inoltre, affermano che le zanzare preferiscono alcuni individui piuttosto che altri. Ma è una questione di sangue?
Zanzare ecco i cibi da consumare per non essere punti
Secondo Joe Conion, consulente tecnico della American Mosquito Control Association, certi odori rendono alcune persone più “appetibili” di altre. L’alimentazione ricopre un ruolo essenziale. Secondo quanto riferito da Monica Germani, dietista e nutrizionista ideatrice del metodo META, alcuni alimenti ricchi di vitamine del gruppo B, vanno ad alterare il ph del sudore rendendolo sgradevole alle zanzare.
La stessa cosa è valida per la vitamina C. Per limitare le punture di zanzara quindi, si potrebbe mangiare più pompelmo, aglio, basilico, salvia, santoreggia, menta, pepe nero, peperoncino, riso e cereali, germogli di soia, coriandolo in foglie, alga spirulina, germe di grano, curcuma e paprika.
Questi alimenti contengono acido solforico, che rende l’odore della pelle sgradevole alle zanzare. Ma esistono degli alimenti che attraggono le zanzare? La risposta è si e si tratta di alimenti che contengono colesterolo, tipo latte, burro, formaggi stagionati, carne, fritti, uova, crostacei, molluschi, cozze, ostriche e frattaglie.
E cosa ne sappiamo della birra? C’è chi sostiene che chi beve birra è più facilmente preda delle zanzare. Secondo quanto riferito da Germani, gli alcolici ci rendono più appetibili alle zanzare in quanto l’alcol provoca un aumento della temperatura corporea con conseguente sudorazione.
Cosa fare quindi, se non si vuole rinunciare ad un aperitivo o ad una birra fresca in estate? Il consiglio è di bere responsabilmente e magari accompagnarla con cibi che allontanano le zanzare.
