Quante volte abbiamo avuto il problema della respirazione a fatica e del muco il catarro?
E’ proprio questo muco pieno di batteri o virus causati dall’infezione che il nostro organismo del eliminare per riuscire a guarire prima, ma purtroppo si presenta molto denso e vischioso ed è difficile da espellere così avremo sul petto una sensazione di peso opprimente.
Ma questo semplice trucco per eliminare il catarro ci può garantire di stare meglio in poco tempo.
Per rendere più veloce la fluidificazione del catarro esistono vari farmaci ma questi non sono privi di effetti collaterali esistono però dei rimedi naturali che permettono di fluidificare ed eliminare il catarro in modo dolce e privo di effetti secondari negativi…si tratta del sistema più semplice di eliminare il muco, inoltre è possibile farlo più volte al giorno.
Foglie di Timo.
Questa pianta oltre esserci molto utile in cucina è anche un antinfiammatorio e antibatterico naturale.
Per sfruttare al massimo il timo possiamo preparare una tisana facendo bollire 2 g di estratto secco di foglie 200 ml di acqua, bevendo questa tisana molto calda per sfruttare al massimo il calore fino a tre volte al giorno possiamo fluidificare il catarro è inoltre combattere l’infezione in un lampo!
Aceto di mele succo di limone.
L’aceto di mele e succo di limone sono due toccasana dell’apparato respiratorio, l’aceto di mele è un ottimo ingrediente e combinato insieme al limone unisce un effetto lenitivo a quello anti infiammatorio, infatti l’infezione che produce catarro produce purtroppo molte tossine che il corpo deve smaltire.
Per rendere più veloce questo possiamo provare una tecnica di depurazione dolce sfruttando l’aceto di mele e limoni combinati insieme.
Come abbiamo visto quindi, i rimedi naturali sono validi alleati contro molti problemi di salute… un altro prodotto ideale per rafforzare il sistema unitario si chiama Aloe ma ne parleremo in futuro.
