Cettinella
  • Home
  • Attualità
  • Benessere
  • Oroscopo
  • Lifestyle
  • Curiosità
  • Altro
    • Ricette
    • La ricetta della settimana
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Intrattenimento
    • Amici a 4 zampe
    • Storie di Vita
    • Miracoli e Testimonianze
Cettinella
No Result
View All Result

Home » Come si trasformano i pensieri in malattie? Lo stress influenza sul nostro fisico

Come si trasformano i pensieri in malattie? Lo stress influenza sul nostro fisico

I cattivi pensieri, lo stress e la malinconia possono trasformarsi in vere e proprie malattie fisiche. Il nervosismo accumulato da giorni può infatti riversarsi sul nostro corpo causando anche seri danni.

Sarah Fratocchi by Sarah Fratocchi
29 Marzo 2021
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

Come si trasformano i pensieri in malattie è una domanda che tantissime persone si stanno ponendo soprattutto in questo periodo difficile per il mondo. Il Covid-19 ha cambiato completamente la vita di ogni singola persona portando uno stress e un’angoscia maggiore rispetto agli anni passati.

Molto spesso lo stress e i pensieri negativi che accumuliamo durante i giorni possono riversarsi sul nostro stato fisico, sfociando anche in malattie. Può così capitare che il nervosismo mentale porti a malattie fisiche obbligandoci a dei giorni di riposo oppure a cure importanti.

LEGGI ANCHE:

Sei fortunato se hai in casa queste 10.000 lire, potresti guadagnare davvero tanti soldi

La colomba di Pasqua come quella della pasticceria. Ecco il segreto di Benedetta Rossi

Gli ultimi studi svolti negli anni, hanno confermato che uno stato di benessere mentale porta anche ad uno stato fisico migliore. I pensieri negativi infatti, hanno la capacità di colpire il nostro sistema nervoso trasformandosi in un stato fisico spiacevole.

Come si trasformano i pensieri in malattie? Lo stress influenza il nostro fisico

Come si trasformano i pensieri in malattie

Quando la nostra mente è invasa da pensieri negativi andiamo incontro alla probabilità di ammalarci maggiormente. Questo succede quindi perché, la nostra mente è la macchina principale che fa muovere tutto il nostro corpo. Il primo a risentirne di questo stato emotivo negativo è il nostro sistema immunitario che cala vertiginosamente.

L’ipotalamo svolge un ruolo importantissimo per quanto riguarda le nostre emozioni sia positive che negative ma soprattutto nei confronti della regolazione ormonale. Essa è molto reattiva nei confronti dei nostri pensieri e dei nostri ricordi.

Quando affrontiamo questi periodi negativi, non dobbiamo smettere mai di prenderci cura della nostra persona sia esteriormente che interiormente. La maggior parte delle persone quando si sente triste infatti, smette la classica dieta cercando del piacere e delle sensazioni positive nel cibo.

La tristezza ad esempio, rallenta la nostra voglia di fare qualsiasi cosa e non ci fa trovare la giusta motivazione che invece ci serve per portare avanti i nostri obiettivi. Combattere in maniera diretta con dell’esercizio fisico oppure con la cura di sé stessi, può aiutare a scacciare i cattivi pensieri.

È importante continuare a prendersi cura di noi stessi e della nostra salute mentale, combattendo così i classici pensieri negativi. Essi infatti, ci spingeranno a star sempre più male portandoci a non voler fare più niente e a star fisicamente male.

Tags: salute benessere

Related Posts

Sei fortunato se hai in casa queste 10.000 lire
Curiosità

Sei fortunato se hai in casa queste 10.000 lire, potresti guadagnare davvero tanti soldi

23 Marzo 2023
La colomba di Pasqua come quella della pasticceria
Curiosità

La colomba di Pasqua come quella della pasticceria. Ecco il segreto di Benedetta Rossi

23 Marzo 2023
l'uovo di pasqua
Curiosità

L’Uovo di Pasqua di Carlo Cracco, tutti lo vogliono ma sapete quanto costa?

16 Marzo 2023
le polpette di patate di Benedetta Rossi
Curiosità

Le polpette di patate di Benedetta Rossi: al forno o fritte, il segreto per una ricetta perfetta

15 Marzo 2023

LA REDAZIONE CONSIGLIA

Corinna Schumacher
attualità

Corinna Schumacher, la verità nascosta: “Da 10 anni vive da prigioniera per proteggerlo”

24 Marzo 2023
Jerry Calà in tv
attualità

Jerry Calà in tv, le lacrime dopo l’infarto: “Rischio di danni irreversibili”

24 Marzo 2023
Rovigo Adam morto nell’Adigetto a 4 anni
attualità

Rovigo, Adam morto nell’Adigetto a 4 anni, il dolore della famiglia: “Eri il mio cuore”

24 Marzo 2023
Oroscopo del giorno venerdì 24 marzo
Oroscopo

Oroscopo del giorno venerdì 24 marzo, emozioni e sorprese per i Sagittario

23 Marzo 2023
Il tuo segno zodiacale ti dirà se sei un buon fratello o una buona sorella
Oroscopo

Il tuo segno zodiacale ti dirà se sei un buon fratello o una buona sorella

23 Marzo 2023
Nocera Inferiore la foto del Beato Carlo Acutis
attualità

Nocera Inferiore, la foto del Beato Carlo Acutis in classe: “I nostri bimbi sono spaventati”

23 Marzo 2023
  • Redazione
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Note Legali
  • Contattaci

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • La ricetta della settimana
  • Curiosità
  • Viaggi e Turismo
  • Rimedi naturali
  • Ricette
  • Oroscopo
  • Amici a 4 zampe
  • Miracoli e Testimonianze

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.