Cettinella
  • Home
  • Attualità
  • Benessere
  • Oroscopo
  • Lifestyle
  • Curiosità
  • Altro
    • Ricette
    • La ricetta della settimana
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Intrattenimento
    • Amici a 4 zampe
    • Storie di Vita
    • Miracoli e Testimonianze
Cettinella
No Result
View All Result

Home » Dismenorrea, come combattere i dolori del ciclo con rimedi naturali

Dismenorrea, come combattere i dolori del ciclo con rimedi naturali

Avere un ciclo doloroso è un problema comune a tante donne, quali sono i rimedi naturali migliori per la dismenorrea.

Gianluca Mercurio by Gianluca Mercurio
4 Aprile 2020
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

Dolori da ciclo mestruale: come combatterli con rimedi naturali. Ad oggi, non si conoscono le origini della dismenorrea, che causa nelle donne frequenti dolori da ciclo. Ci sono solo delle ipotesi sulle possibili cause, oltre che alcuni rimedi naturali.

Alcune teorie, infatti, parlano di una eccessiva produzione di prostaglandine, che durante il ciclo andrebbe ad aumentare le contrazioni dolorose. In generale, è molto più frequente durante l’adolescenza o nelle donne che non hanno partorito.

LEGGI ANCHE:

La dieta giapponese è meglio di quella mediterranea in termini di benefici, scopri il perché

More di gelso, scopri i benefici e le qualità di questo super frutto

Un disturbo che tende a scomparire con l’avanzare dell’età, si allevia intorno tra i 30 e i 40 anni di età. Tra le cause, c’è anche quella genetica: non è da escludere una predisposizione familiare. Che cosa fare quando si soffre di dismenorrea?

Dismenorrea: cos’è

Tra i sintomi della dismenorrea, troviamo il mal di schiena o mal di testa, soffrire continuamente di nausea. Si potrebbe anche soffrire di piccole perdite, di diarrea o stitichezza e in alcuni casi di rigetto dopo aver mangiato.

E’ stata accertata anche la dismenorrea secondaria, che tuttavia è legata ad altre patologie, come per esempio l’endometriosi, i fibromi, le infezioni o la stenosi. Anche in questo caso si possono verificare disturbi specifici, tra cui sudorazione e vertigini.

Prima di tutto, è importante discutere con il proprio medico, per trovare il trattamento adeguato. In alcuni casi, possiamo anche affidarci ai rimedi naturali per la dismenorrea, in modo da alleviare i dolori e i crampi.

Rimedi naturali

Vitamina A

Integrare la vitamina A per due settimane, dovrebbe aiutarci molto per diminuire il dolore del ciclo. Questa vitamina, infatti, va ad attivare alcuni enzimi che servono per recuperare e contrastare il dolore.

Estratto di calendula

Per alleviare i crampi mestruali, possiamo provare a massaggiare la pancia con l’estratto di calendula. Quest’ultima offre delle proprietà rilassanti e vi permettono di bloccare momentaneamente gli impulsi di dolore inviati al cervello.

Semi di soia

La produzione di estrogeni è fondamentale, e nel momento in cui c’è uno squilibrio, ecco che cominciano i dolori. A riguardo, è possibile mangiare 200 grammi di edamame, che contengono numerosi fitoestrogeni.

Zenzero

Le proprietà dello zenzero sono note sin dall’antichità. La medicina antica, infatti, lo sfruttava per le sue proprietà antinfiammatorie. Ottimo antispasmodico naturale, possiamo bere degli infusi di zenzero per i dolori.

Camomilla

Bere la camomilla, in particolare alla sera, ci aiuterà a dormire molto meglio, a rilassare i muscoli e a impedire lo spasmo e il crampo derivato dalla dismenorrea. Bastano due cucchiaini di capolini secchi da mettere in una tazza. Per chi soffre di ciclo irregolare, possiamo proporre altri rimedi.

Il sito web Cettinella.com consiglia dei rimedi naturali, ma non ne consiglia l’uso al posto dei trattamenti medici che, invece, sono sempre raccomandati. Ascoltare il parere di un medico è consigliato nel caso di problematiche gravi. Lo scopo del sito è di condividere dei rimedi, dei segreti della natura.

Related Posts

dieta giapponese meglio mediterranea benefici
Benessere

La dieta giapponese è meglio di quella mediterranea in termini di benefici, scopri il perché

2 Marzo 2023
more di gelso
Benessere

More di gelso, scopri i benefici e le qualità di questo super frutto

28 Febbraio 2023
la dieta di anna tatangelo-min
Benessere

La dieta di Anna Tatangelo, svelato il segreto di bellezza della cantante di Sora

21 Febbraio 2023
Perdere 4 taglie in poco tempo è possibile
Benessere

 Perdere 4 taglie in poco tempo è possibile: svelato il trucco!

11 Febbraio 2023

LA REDAZIONE CONSIGLIA

Quali sono i 5 segni zodiacali più smemorati
Oroscopo

Quali sono i 5 segni zodiacali più smemorati e dalla memoria corta?

22 Marzo 2023
Accettata la richiesta di Maria De Filippi
attualità

Accettata la richiesta di Maria De Filippi: Ecco dove sarà sepolto Maurizio Costanzo

22 Marzo 2023
Matteo Messina Denaro sul piccolo Giuseppe Di Matteo
attualità

Matteo Messina Denaro sul piccolo Giuseppe Di Matteo: “Io non c’entro con il suo omicidio”

22 Marzo 2023
Oroscopo del giorno mercoledì 22 marzo
Oroscopo

Oroscopo del giorno mercoledì 22 marzo, ostacoli da affrontare per i Leone

21 Marzo 2023
Sono loro i segni zodiacali che vivono l'amore in modo confuso
Oroscopo

Sono loro i segni zodiacali che vivono l’amore in modo confuso e caotico, ti ritrovi tra questi?

21 Marzo 2023
Perde la memoria e si innamora nuovamente del fidanzato
attualità

Perde la memoria e si innamora nuovamente del fidanzato: il video commuove il web

21 Marzo 2023
  • Redazione
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Note Legali
  • Contattaci

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • La ricetta della settimana
  • Curiosità
  • Viaggi e Turismo
  • Rimedi naturali
  • Ricette
  • Oroscopo
  • Amici a 4 zampe
  • Miracoli e Testimonianze

© 2023 Cettinella - Il tuo magazine di informazione.