Sapevate che limone e cannella possono essere usati per perdere peso? Molte persone che assumono regolarmente limone e cannella insieme perdono peso.
Il limone è ricco di vitamina C, essenziale per il nostro corpo perché stimola la produzione del collagene, una proteina essenziale per la salute delle ossa e delle articolazioni.
Il succo di questo agrume, inoltre, è ricco di antiossidanti che contribuiscono a combattere le infiammazioni. Senza dubbio, affinché questo rimedio sia efficace dobbiamo essere costanti nella cura.
Di seguito vi lasciamo gli ingredienti e la preparazione per la ricetta, con qualche consiglio per restare in forma.
Acqua 250 ml
Il succo di mezzo limone
1 cucchiaio di miele puro (se si ha il diabete non utilizzare il miele)
1 cucchiaino di cannella.
Far bollire l’acqua e lasciarla raffreddare un po’;aggiungere il succo di limone, la cannella e il miele;
mescolare bene con un cucchiaio;
Si può bere caldo o freddo, l’importante è essere a digiuno. In questo modo, il nostro organismo potrà beneficiare delle sostanze al meglio.
Se vi piace, prendetene un secondo bicchiere prima di cena. Un ottimo modo per accelerare la digestione e per dimagrire senza rinunciare a un bel piatto di pasta.
Consumare questo tè ogni giorno fino a raggiungere il peso desiderato. Potete berlo anche al pomeriggio, oppure come spuntino insieme a frutta fresca.
Per maggiori risultati, si consiglia di associare a questo trattamento una dieta sana e esercizio fisico. Nessuna bevanda fa i miracoli, ma solo la costanza vi permette di dimagrire.
Con la combinazione di questi due ingredienti, ne siamo certi, vi sentirete molto meglio. Oltretutto, la bevanda ha un buon sapore.
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