Cettinella.com
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • Altro
    • La ricetta della settimana
    • Curiosità
    • Bellezza
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Ricette
    • Oroscopo
    • Amici a 4 zampe
    • Estrazioni del lotto
    • Miracoli e Testimonianze
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • Altro
    • La ricetta della settimana
    • Curiosità
    • Bellezza
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Ricette
    • Oroscopo
    • Amici a 4 zampe
    • Estrazioni del lotto
    • Miracoli e Testimonianze
Cettinella.com

Home » La ricetta della settimana » Ricetta: come preparare dei gustosi hamburger di spinaci

Ricetta: come preparare dei gustosi hamburger di spinaci

Oggi vi diamo la ricetta degli hamburger di spinaci. Una ricetta davvero facile e gustosa: ecco gli ingredienti e il procedimento.

Gianluca Mercurio da Gianluca Mercurio
27 Maggio 2019
Condividi su FacebookCondividi su WhatsappCondividi su Telegram

Gli hamburger di spinaci sono una ricetta facile, veloce e gustosa da preparare. Nello specifico, questa è anche una ricetta molto salutare.

Gli spinaci fanno bene al nostro organismo ed è indubbio che abbiano benefici e proprietà interessanti. Per esempio, sono ricchi di proteine e non hanno molti carboidrati.

Per chi ha carenza di ferro e anemia, questo è il pasto perfetto da preparare! Inoltre, non contiene molto sodio ma è ricca di potassio.

Se soffrite di ipertensione, potrete cominciare a mettervi ai fornelli. Di seguito vi diamo la ricetta, passo dopo passo.

Ingredienti e procedimento hamburger di spinaci

Vi occorrono 400 grammi di spinaci (freschi o congelati), due albumi, un uovo intero, 40 grammi di cipolla tritata.

Leggianche:

Viennesi la ricetta tradizionale

Viennesi la ricetta tradizionale dei dolci Messinesi, per iniziare la giornata bene

cuddure pasquali ricetta

Cuddure Pasquali: la ricetta tradizionale per Pasqua

Poi, 40 grammi di parmigiano grattugiato, 60 grammi di pane grattugiato, mezzo cucchiaino di peperoncino in polvere, un cucchiaino di sale, mezzo cucchiaino di aglio in polvere.

Il procedimento è estremamente veloce! Vi basterà, infatti, mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola, fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Poi, passiamo alla formazione dei nostri hamburger di spinaci. Quando saranno pronti, potremo mettere sul fuoco una padella antiaderente con un filo di olio.

Per chi vuole, è possibile preparare gli hamburger in forno: dovrebbero cuocere per almeno 5 o 6 minuti. Accompagnate con una bella insalata.

CondividiInviaCondividi

Post Correlati

Viennesi la ricetta tradizionale
La ricetta della settimana

Viennesi la ricetta tradizionale dei dolci Messinesi, per iniziare la giornata bene

cuddure pasquali ricetta
La ricetta della settimana

Cuddure Pasquali: la ricetta tradizionale per Pasqua

pollo alle mandorle siciliano
La ricetta della settimana

Pollo alle mandorle in salsa d’arance: per un menù di San Valentino, dal sapore tutto Siciliano.

Articolo Successivo
Pavel non può entrare in Chiesa per dire addio al padrone

Pavel non può entrare in Chiesa per dire addio al padrone

I nostri articoli più letti

Oroscopo del giorno giovedì 26 maggio
Oroscopo

Oroscopo del giorno giovedì 26 maggio, non cedete alle provocazioni cari Cancro

Michael Schumacher
attualità

Michael Schumacher, le ultime notizie lasciano increduli i numerosi tifosi

Alex Wyse
Spettacolo

Alex Wyse: l’inaspettato retroscena su Maria De Filippi e il rapporto con Cosmary

Ha mal di testa da una settimana
attualità

Ha mal di testa da una settimana, Ilaria muore a 21 anni: “Eri il fiore più bello, il mio angelo”

codice della strada-min
Economia

Codice della strada, multa fino a 672 euro se commetti questa infrazione del Codice della Strada

25 maggio 1887
Preghiera

25 maggio 1887 veniva al mondo Padre Pio da Pietrelcina: La preghiera di affidamento al Santo

  • Redazione
  • Disclaimer
  • Note Legali
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Contattaci

© 2020 Cettinella.com - Il magazine di Cettinella
Immagini e ricette sono di proprietà delle rubriche citate, alcune foto posso non essere di Nostra proprietà. Gli articoli scritti dalla redazione (ossia dove non ci sono le fonti) sono di nostra proprietà intellettuale e ne è vietata la riproduzione senza autorizzazione scritta.

Nessun risultato
Visualizza tutti i risultati
  • Home
  • News
  • Benessere
  • lifestyle
  • Storie di Vita
  • Intrattenimento
  • Altro
    • La ricetta della settimana
    • Curiosità
    • Bellezza
    • Viaggi e Turismo
    • Rimedi naturali
    • Ricette
    • Oroscopo
    • Amici a 4 zampe
    • Estrazioni del lotto
    • Miracoli e Testimonianze

© 2020 Cettinella.com - Il magazine di Cettinella
Immagini e ricette sono di proprietà delle rubriche citate, alcune foto posso non essere di Nostra proprietà. Gli articoli scritti dalla redazione (ossia dove non ci sono le fonti) sono di nostra proprietà intellettuale e ne è vietata la riproduzione senza autorizzazione scritta.